Szkolenie

Emocje w relacjach – jak sobie poradzić?

Emocje mają znaczący wpływ na relacje. Lepiej nie czekać aż przeminą i sprawy same się ułożą, ponieważ straty mogą okazać się zbyt duże. Warto zastosować sprawdzone sposoby, aby ustabilizować sytuację. Warsztaty mają konkretny przebieg, ćwiczymy na sprawach, które dotyczą uczestników. Każda osoba wypracowuje procedury, które później może zastosować w życiu.

W programie:

  • sprawdzisz, które emocje w znaczący sposób wpływają na Twoje relacje i co można zrobić, by poprawić sytuację,
  • przyjrzysz się tym emocjom,
  • bank pomysłów na radzenie sobie z emocjami,
  • sposoby na rozwiązywanie konkretnych problemów w relacjach związanych z emocjami.

Powrót na stronę główną szkoleń